<\/p>\n\n\n\n
La th\u00e9rapie de l\u2019Int\u00e9gration du cycle de la vie (ICV) a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e, au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000, par Peggy Pace, une psychoth\u00e9rapeute am\u00e9ricaine.<\/p>\n\n\n\n
Cette th\u00e9rapie a deux axes de travail. Le premier consiste \u00e0 permettre l\u2019int\u00e9gration d\u2019un \u00e9v\u00e9nement traumatique sp\u00e9cifique (ex. un d\u00e9c\u00e8s, une maladie, une agression, un accident de la route, etc).<\/p>\n\n\n\n
Le second consiste en un travail de fond permettant \u00e0 la personne d\u2019int\u00e9grer son histoire de vie dans sa globalit\u00e9 et par l\u00e0 m\u00eame \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019elle-m\u00eame. Nous n\u2019avons pas besoin de vivre de \u00ab gros \u00bb traumatismes pour nous sentir en ins\u00e9curit\u00e9 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous-m\u00eames ; la r\u00e9p\u00e9tition de \u00ab petits \u00bb traumatismes produit \u00e9galement cet effet.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cette m\u00e9thode repose sur la capacit\u00e9 inn\u00e9e d’auto-gu\u00e9rison du syst\u00e8me corps-esprit<\/strong>. En parcourant sa ligne du temps au travers de l’imagerie active, le patient int\u00e8gre les \u00e9tats du Moi qui sont rest\u00e9s bloqu\u00e9s et r\u00e9agit alors de mani\u00e8re plus adapt\u00e9e aux \u00e9v\u00e9nements (petits et grands) de la vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n L’outil de base de l’ICV<\/strong> est la \u00ab ligne<\/strong> du temps \u00bb, c’est-\u00e0-dire une liste de souvenirs chronologiques depuis la naissance du patient jusqu’\u00e0 aujourd’hui. La r\u00e9p\u00e9tition rapide de cette ligne<\/strong> du temps est au c\u0153ur de tous les protocoles ICV<\/strong>. Le patient peut cr\u00e9er cet outil seul ou se faire<\/strong> aider par le th\u00e9rapeute.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u200b\u200b\u200b<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n L\u2019accordage<\/strong> renvoie \u00e0 la capacit\u00e9 du th\u00e9rapeute d\u2019\u00eatre connect\u00e9 avec son client, c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019\u00eatre r\u00e9ceptif et sensible \u00e0 ce qu\u2019il se passe pour lui et ainsi d\u2019adapter sa posture pour que le client puisse \u00eatre dans la fen\u00eatre de tol\u00e9rance. Cette derni\u00e8re renvoie \u00e0 la zone dans laquelle une personne est capable de ressentir ses \u00e9motions et de les r\u00e9guler. Attention, r\u00e9guler ne signifie pas ne pas ressentir \u2013 on peut \u00eatre triste et pleurer \u2013 mais plut\u00f4t pouvoir ressentir et exprimer ses \u00e9motions en restant dans la fen\u00eatre de tol\u00e9rance.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Quel que soit l\u2019objectif de la s\u00e9ance, nous utilisons toujours une ligne du temps<\/strong>. Cette derni\u00e8re est compos\u00e9e des souvenirs (positifs, n\u00e9gatifs ou neutres) de la personne.<\/p>\n\n\n\n Lorsqu\u2019un \u00e9v\u00e9nement de vie, g\u00e9n\u00e9ralement une exp\u00e9rience de vie adverse ou un trauma, n\u2019est pas int\u00e9gr\u00e9, la personne sait qu\u2019il est pass\u00e9 mais ne ressent pas ceci comme vrai dans son corps. Une partie d\u2019elle reste \u00ab coinc\u00e9e \u00bb \u00e0 cet endroit du pass\u00e9. Verbaliser autour de l\u2019\u00e9v\u00e9nement pass\u00e9 ne suffit pas \u00e0 l\u2019int\u00e9grer ; la Ligne du temps permet de situer l\u2019\u00e9v\u00e9nement dans un espace spatial et temporel pour permettre \u00e0 la personne de sentir qu\u2019aujourd\u2019hui l\u2019\u00e9v\u00e9nement est termin\u00e9. <\/p>\n\n\n\n C\u2019est la r\u00e9p\u00e9tition de la ligne du temps dans un espace contenant qui va permettre l\u2019int\u00e9gration neuronale<\/strong>. Chaque souvenir est associ\u00e9 \u00e0 un r\u00e9seau de neurones. Lorsque nous activons plusieurs r\u00e9seaux neuronaux simultan\u00e9ment, ce que nous faisons lors de la lecture de la Ligne du temps, les neurones se connectent et se relient entre eux. Cette connexion<\/strong> entre les neurones permet de donner un sentiment de continuit\u00e9, de coh\u00e9rence \u00e0 notre vie et de \u00ab laisser \u00bb le pass\u00e9 \u00e0 sa place. Tout ce travail de r\u00e9p\u00e9tition de la ligne du temps s\u2019effectue dans un espace o\u00f9 le th\u00e9rapeute est \u00ab accord\u00e9<\/strong> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n La th\u00e9rapie de l\u2019Int\u00e9gration du cycle de la vie (ICV) a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e, au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000, par Peggy Pace, une psychoth\u00e9rapeute am\u00e9ricaine. Cette th\u00e9rapie a deux axes de travail. Le premier consiste \u00e0 permettre l\u2019int\u00e9gration d\u2019un \u00e9v\u00e9nement traumatique sp\u00e9cifique (ex. un d\u00e9c\u00e8s, une maladie, une agression, un accident de la route, etc). Le […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3496"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3496"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3530,"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3496\/revisions\/3530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.exbrayat-psychologue.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
Ann\u00e9e<\/td> Age<\/td> Ev\u00e9nement 1<\/td> Ev\u00e9nement 2<\/td> Ev\u00e9nement 3<\/td><\/tr> 1970<\/td> <\/td> Naissance<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1971<\/td> 1<\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1972<\/td> 2<\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1973<\/td> 3<\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1974<\/td> 4<\/td> d\u00e9m\u00e9nagement a Lille<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1975<\/td> 5<\/td> Institutrice mme B\u00e9n\u00e9dicte<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 1976<\/td> 6<\/td> Cartable rouge<\/td> g\u00e2teau d’anniversaire brul\u00e9<\/td> <\/td><\/tr> 1977<\/td> 7<\/td> Jeux dans la cour Martine<\/td> Nouveau camion<\/td> <\/td><\/tr> 1978<\/td> 8<\/td> Punition Mme Colin<\/td> bras cass\u00e9 a l’\u00e9cole<\/td> <\/td><\/tr> 1979<\/td> 9<\/td> Emile part en internat<\/td> Bus tout seul<\/td> <\/td><\/tr> 1980<\/td> 10<\/td> Meilleur ami Gustave<\/td> Cabane dans les bois<\/td> Elise se marie<\/td><\/tr> 1981<\/td> 11<\/td> Communion<\/td> Entr\u00e9e au coll\u00e8ge<\/td> <\/td><\/tr> 1982<\/td> 12<\/td> pique nique a Fagnes<\/td> Professeur Levau<\/td> <\/td><\/tr> 1983<\/td> 13<\/td> Camp scout a Ardon<\/td> Divorce parents<\/td> Stage voile<\/td><\/tr> 1984<\/td> 14<\/td> brevet des coll\u00e8ges<\/td> Vacances Provence<\/td> <\/td><\/tr> 1985<\/td> 15<\/td> rencontre avec Aline<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> ….<\/td> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> ….<\/td> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> ….<\/td> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 2000<\/td> <\/td> Mariage<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> …<\/td> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 2002<\/td> <\/td> Naissance Tom<\/td> <\/td> <\/td><\/tr> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> 2023<\/td> <\/td> R\u00e9paration plancher<\/td> Anniversaire jardin<\/td> <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n La th\u00e9rapie ICV se base sur un tr\u00e9pied :<\/h3>\n\n\n\n
la Ligne du temps<\/strong>, la r\u00e9p\u00e9tition de la Ligne du temps<\/strong> et l\u2019accordage<\/strong>.<\/h3>\n\n\n\n
L\u2019accordage<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
La ligne du temps<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
<\/s><\/p>\n\n\n\nLa r\u00e9p\u00e9tition de la ligne du temps<\/strong><\/h3>\n\n\n\n